Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kajak

Kajak

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 10+ r.
Sprievod dospelej osoby Povinný
Minimálna dĺžka 1 h
Cena Stredná
Prostredie Vonku

Poháňajte nízky kajak po jazerách, riekach alebo morských lagúnach pomocou dvojitého vesla — kajakovanie ponúka priamy, tichý kontakt s vodou a prístup do pobrežnej prírody nedosiahnuteľnej inak ako na vode.

Základné informácie

Seďte v kajaku s mierne pokrčenými kolenami opretými o trup a vždy noste správne padnúcu záchrannú vestu. Držte pádlo rukami na šírku ramien, kĺby zhruba v súlade s uhlom listov. Pre pádlovanie vpred otočte trup a zaberte listom blízko chodidiel, potom ho ťahajte späť k boku, pričom sa pre ďalší záber otočíte na druhú stranu — sila pochádza z rotácie trupu, nielen z paží. Pre zatočenie použite širší zametací záber na jednej strane, alebo spätný záber na druhej strane pre rýchlejšie otočenie. Udržujte váhu vystredenú a uvoľnenú pre udržanie rovnováhy, a pred vyplávaním si nacvičte mokrý výstup (vykĺznutie z kajaku pod vodou) v pokojnej plytkej vode, aby ste boli pripravení v prípade prevrátenia.

Informácie podľa krajín

Čo budete potrebovať

Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Operácia

Operácia

Pinzetou vyberajte komické pacientove neduhony z kovových otvorov bez dotyku stien — trasúce sa ruky spôsobia bzučanie a bliknutie nosa pacienta v tomto klasickom detskom titule o jemnej motorike.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Stolný tenis

Stolný tenis

Odpalujte ľahkú loptičku cez nízku sieť na stolnom tenise s rôznymi otočeniami a kutmi — stolný tenis je rýchly, prístupný sport rozvíjajúci reflexy, koordináciu oko-ruka a spojenú koncentráciu.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko 18+

Táto aktivita je určená dospelým. Potvrďte, že máte 18 rokov alebo viac, aby ste mohli takéto aktivity vidieť.

Ohnivé poi

Ohnivé poi

Roztočte ohnivé poi v reťazcoch vzorov okolo tela po zotmení — vizuálne ohromujúca cirkusová zručnosť vyžadujúca koordináciu, priestorové vedomie a trpezlivý tréning s neohňovými verziami.