Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kajak

Kajak

Minimální počet účastníků 1
Věk 10+ let
Doprovod dospělé osoby Povinný
Minimální délka 1 h
Cena Střední
Prostředí Venku

Pohánějte nízký kajak po jezerech, řekách nebo mořských lagunách pomocí dvoulžičkového vesla — kajakování nabízí přímý, tichý kontakt s vodou a přistup do pobrežní přírody nedosažitelné jinak než na vodě.

Základy

Seďte v kajaku s mírně pokrčenými koleny opřenými o trup a vždy noste správně padnoucí záchrannou vestu. Držte pádlo rukama na šířku ramen, klouby zhruba v souladu s úhlem listů. Pro pádlování vpřed otočte trup a zaberte listem blízko chodidel, poté ho táhněte zpět k boku, přičemž se pro další záběr otočíte na druhou stranu — síla pochází z rotace trupu, ne jen z paží. Pro zatočení použijte širší zametací záběr na jedné straně, nebo zpětný záběr na druhé straně pro rychlejší otočení. Udržujte váhu vystředěnou a uvolněnou pro udržení rovnováhy, a před vyplutím si nacvičte mokrý výstup (vyklouznutí z kajaku pod vodou) v klidné mělké vodě, abyste byli připraveni v případě převrácení.

Informace podle zemí

Co budete potřebovat

Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ultimate frisbee

Ultimate frisbee

Hrajte bezcontaktní terénní hru kde týmy přihrávají a zachycují frisbee disky a skórují přistáním v koncové zóně soupeře — ultimate frisbee má vlastní kulturu fair play, kde hráči sami řeší spory bez rozhodčích.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

Tato aktivita je určena dospělým. Potvrďte, že je vám 18 let nebo více, abyste mohli takové aktivity vidět.

Výroba cideru

Výroba cideru

Spolu lisujte čerstvá jablka a fermentujte šťávu pro výrobu vlastního domácího šumivého nebo tichého řemeslného cideru — uspokojivý sezónní projekt, který odměňuje trpělivost něčím lahodným.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Jezdectví

Jezdectví

Naučte se komunikovat, se jezdci řídit a v sedle pohodlně sedět na koni — jezdectví rozvíjí důvěru, rovnováhu a vztah s živým zvířetem, a umožňuje přístup do krajiny jinak nedostupné.