แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

พายเรือคายัค

พายเรือคายัค

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 1
อายุ 10+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ จำเป็น
ระยะเวลาขั้นต่ำ 1 ชม.
ค่าใช้จ่าย ปานกลาง
สภาพแวดล้อม กลางแจ้ง

พายผ่านแม่น้ำ ทะเลสาบ หรือน่านน้ำชายฝั่งในเรือคายัคเพรียวลม — กีฬาทางน้ำที่เข้าถึงง่ายซึ่งสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและการทรงตัว พร้อมตอบแทนคุณด้วยการเข้าถึงทิวทัศน์ที่เดินทางถึงได้เฉพาะทางน้ำเท่านั้น

สิ่งที่ควรรู้

นั่งในเรือคายัคโดยงอเข่าเล็กน้อยและพิงกับตัวเรือ และสวมเสื้อชูชีพที่พอดีตัวเสมอ จับพายด้วยมือทั้งสองข้างห่างเท่าช่วงไหล่ ข้อนิ้วมืออยู่ในแนวเดียวกับมุมของใบพายโดยประมาณ การพายไปข้างหน้า ให้บิดลำตัวและปักใบพายลงใกล้เท้า จากนั้นดึงกลับมาทางสะโพกพร้อมบิดตัวไปอีกด้านสำหรับจังหวะพายถัดไป — พลังมาจากแกนกลางลำตัวและการบิดตัว ไม่ใช่แค่แขน การเลี้ยวให้ใช้จังหวะพายกวาดกว้างขึ้นด้านหนึ่ง หรือพายย้อนกลับอีกด้านเพื่อหมุนตัวได้เร็วขึ้น รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ตรงกลางและผ่อนคลายเพื่อรักษาสมดุล และฝึกการออกจากเรือแบบเปียก (เลื่อนตัวออกจากคายัคใต้น้ำ) ในน้ำตื้นที่สงบก่อนออกเดินทางจริง เพื่อให้พร้อมหากเรือคว่ำ

ข้อมูลเฉพาะประเทศ

สิ่งที่คุณต้องใช้

กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

อัลติเมทฟริสบี้

อัลติเมทฟริสบี้

รับและขว้างจานร่วมกับทีมเพื่อทำแต้มในเขตประตูของฝ่ายตรงข้ามโดยห้ามวิ่งถือจาน — อัลติเมทฟริสบี้เป็นกีฬาที่รวดเร็ว ไม่มีการปะทะ และผู้เล่นตัดสินกันเอง สร้างขึ้นบนจิตวิญญาณของการเล่นอย่างยุติธรรม

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

18+

กิจกรรมนี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่ กรุณายืนยันว่าคุณมีอายุ 18 ปีขึ้นไปเพื่อดูกิจกรรมประเภทนี้

ทำไซเดอร์

ทำไซเดอร์

บีบน้ำแอปเปิลสดและหมักน้ำผลไม้ให้กลายเป็นไซเดอร์แบบอัดแก๊สหรือแบบธรรมดาที่ทำเองที่บ้าน โปรเจกต์ตามฤดูกาลที่น่าพึงพอใจ ให้ผลตอบแทนแห่งความอดทนเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อย

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ความเสี่ยงสูง
การขี่ม้า

การขี่ม้า

เรียนรู้การเดิน วิ่งเหยาะ และควบม้าในโรงเรียนสอนขี่ม้า พัฒนาการสื่อสารและความไว้วางใจกับม้าของคุณ — กีฬาขี่ม้าช่วยเสริมสร้างท่าทาง ความสมดุล และความมั่นใจ พร้อมมอบสายสัมพันธ์พิเศษกับเพื่อนสัตว์