הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

קיאקינג

קיאקינג

מספר משתתפים מינימלי 1
גיל 10+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר נדרש
משך זמן מינימלי 1 שעות
עלות בינונית
סביבה בחוץ

לחתור בקיאק חלק דרך נהרות, אגמים או מים חופיים — ספורט מים נגיש שבונה כוח בפלג הגוף העליון ושיווי משקל, ומתגמל אתכם בגישה לנופים שניתן להגיע אליהם רק דרך המים.

העקרונות החשובים

שבו בקיאק עם ברכיים כפופות מעט ונשענות על גוף הסירה, ותמיד לבשו אפוד הצלה מותאם היטב. אחזו במשוט עם ידיים ברוחב הכתפיים, כשהפרקים מיושרים בערך עם זווית הלהבים. כדי לחתור קדימה, סובבו את הגו ונעצו את הלהב קרוב לרגליים, ואז משכו אותו לאחור לכיוון הירך תוך סיבוב לכיוון השני למשיכה הבאה — הכוח מגיע מהליבה וסיבוב הגו, לא רק מהידיים. כדי לפנות, השתמשו במשיכה רחבה יותר בצד אחד, או במשיכה הפוכה בצד הנגדי כדי לפנות מהר יותר. שמרו על משקל ממורכז ורפוי כדי לשמור על שיווי משקל, ותרגלו יציאה רטובה (החלקה מחוץ לקיאק מתחת למים) במים שקטים ורדודים לפני היציאה, כדי שתהיו מוכנים אם תתהפכו.

מידע לפי מדינה

מה שתצטרכו

פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

אלטימייט פריזבי

אלטימייט פריזבי

תפסו וזרקו צלחת עם קבוצה כדי לקלוע באזור הקצה של היריב בלי לרוץ איתה — אלטימייט הוא ספורט מהיר, ללא מגע וללא שופטים, המבוסס על רוח של משחק הוגן.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

18+

פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.

ייצור סיידר

ייצור סיידר

סחטו יחד תפוחים טריים ותסססו את המיץ כדי ליצור סיידר תוסס או שקט בעבודת יד — פרויקט עונתי מספק שמתגמל את הסבלנות שלכם בתוצאה טעימה.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

סיכון גבוה
רכיבה על סוסים

רכיבה על סוסים

לומדים ללכת, לדהור ברכיבה קלה ובגלופ בבית ספר לרכיבה, ובונים תקשורת ואמון עם הסוס — ענף הרכיבה מפתח יציבה, שיווי משקל וביטחון עצמי, ומעניק קשר מיוחד עם בעל חיים.