このアクティビティを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

ヨガ

ヨガ

最少参加人数 1
年齢 4歳以上
大人による安全サポート 不要
最短所要時間 20 分
費用 なし(無料)
環境 屋内 / 屋外

体のポーズと呼吸法、リラクゼーションを組み合わせた心身の実践。体への負担が少なく柔軟性のあるプログラムで、どんな体力レベルでも着実に筋力や柔軟性、心の健やかさを育みます。

基本情報

近日公開

このアクティビティのガイドを作成中です。必要なルールとコツをすべて掲載しますので、また近いうちにご覧ください!