Yoga
| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 4+ jr. |
| Min. duur | 20 min. |
| Kosten | Geen (gratis) |
| Omgeving | Binnen / Buiten |
Een lichaam-geestpraktijk die fysieke houdingen, ademhalingswerk en relaxatie combineert — een flexibele, weinig belastende routine die geleidelijk kracht, mobiliteit en mentaal welzijn opbouwt op elk fitnessniveau.