Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Jooga

Jooga

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 4+ v
Aikuisen turvahenkilö Ei vaadita
Vähimmäiskesto 20 min
Kustannus Ei mitään (Ilmainen)
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Mielen ja kehon harjoitus, joka yhdistää fyysisiä asentoja, hengitystyötä ja rentoutumista — joustava, niveliä säästävä rutiini, joka kasvattaa vähitellen voimaa, liikkuvuutta ja henkistä hyvinvointia millä tahansa kuntotasolla.

Perustiedot

Tulossa pian

Rakennamme tälle aktiviteetille opasta. Käy pian uudelleen kaikkien sääntöjen ja vinkkien varalta!

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Operaatio

Operaatio

Poista pinseteillä vaivapaloja potilaasta koskettamatta metallireunoja — jos kosketat niitä, summeri soi. Hauska näppäryyspeli, joka testaa kätesi vakautta.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Purossa kahlaaminen

Purossa kahlaaminen

Riisu kengät ja loiski matalassa purossa — kiviä kääntämällä paljastuu rapuja, nuijapäitä ja vesikuoriaisia, mikä muuttaa tavallisen kävelyn käytännönläheiseksi luonnon tutkimusretkeksi.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Duathlon

Duathlon

Monilajinen kilpailu, jossa yhdistyvät juoksu- ja pyöräilyosuudet — vaativa kestävyyslaji, joka palkitsee molemmissa lajeissa loistavat urheilijat.