Yoga
| Nombre min. de participants | 1 |
| Âge | 4+ ans |
| Durée min. | 20 min |
| Coût | Aucun (gratuit) |
| Environnement | Intérieur / Extérieur |
Une pratique corps-esprit combinant postures physiques, travail respiratoire et relaxation — une routine flexible et à faible impact qui développe régulièrement force, mobilité et bien-être mental à tout niveau de forme physique.