요가
| 최소 참여 인원 | 1 |
| 연령 | 4세 이상 |
| 성인의 안전 지원 | 불필요 |
| 최소 소요 시간 | 20 분 |
| 비용 | 없음(무료) |
| 환경 | 실내 / 야외 |
신체 자세, 호흡법, 이완을 결합한 심신 수련 — 어떤 체력 수준에서도 꾸준히 근력, 유연성, 정신적 안정을 키워주는 유연하고 저강도의 루틴입니다.
필수 정보
준비 중이 활동에 대한 가이드를 준비하고 있습니다. 필요한 모든 규칙과 팁을 곧 만나보세요!
| 최소 참여 인원 | 1 |
| 연령 | 4세 이상 |
| 성인의 안전 지원 | 불필요 |
| 최소 소요 시간 | 20 분 |
| 비용 | 없음(무료) |
| 환경 | 실내 / 야외 |
신체 자세, 호흡법, 이완을 결합한 심신 수련 — 어떤 체력 수준에서도 꾸준히 근력, 유연성, 정신적 안정을 키워주는 유연하고 저강도의 루틴입니다.
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