| Số người tham gia tối thiểu | 1 |
| Độ tuổi | Trên 6 tuổi |
| Hỗ trợ an toàn từ người lớn | Nên có |
| Thời lượng tối thiểu | 1 giờ |
| Chi phí | Trung bình |
| Môi trường | Ngoài trời |
Lướt qua những khu rừng và cánh đồng phủ tuyết trên đôi ván trượt hẹp bằng chính sức lực của mình — trượt tuyết băng đồng là bài tập tim mạch toàn thân tuyệt vời giúp bạn khám phá cảnh sắc mùa đông theo nhịp độ thư thái.
Một đôi ván dài và hẹp được buộc vào giày để trượt trên tuyết.
Lắc vòng hula quanh eo, tay hay cổ và xem ai giữ được lâu nhất — một thử thách phối hợp vui nhộn, đầy tiếng cười, thích hợp cả trong sân vườn lẫn trong nhà.
Hoạt động này dành cho người lớn. Vui lòng xác nhận bạn đủ 18 tuổi trở lên để xem các hoạt động thuộc loại này.
Thực hành các tư thế yoga được điều chỉnh với sự hỗ trợ của ghế, thực hiện các động tác kéo giãn khi ngồi, vặn người nhẹ nhàng và các tư thế đứng được biến tấu có tựa lưng ghế để giữ thăng bằng — yoga ghế mang lại sự dẻo dai, nhận thức hơi thở và chánh niệm của yoga cho bất kỳ ai gặp khó khăn khi tập trên sàn.
