แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

สกีทางไกล

สกีทางไกล

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 1
อายุ 6+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ แนะนำ
ระยะเวลาขั้นต่ำ 1 ชม.
ค่าใช้จ่าย ปานกลาง
สภาพแวดล้อม กลางแจ้ง

ร่อนผ่านป่าที่ปกคลุมด้วยหิมะและทุ่งโล่งด้วยสกีแคบๆ ด้วยแรงของตัวเอง — สกีทางไกลเป็นการออกกำลังกายคาร์ดิโอทั้งร่างกายที่ยอดเยี่ยม ให้คุณสำรวจทิวทัศน์ฤดูหนาวได้ในจังหวะที่สงบ

สิ่งที่ควรรู้

  • เรียนรู้ท่าก้าวสลับก่อนลองสไตล์สเก็ต เพราะช่วยสร้างสมดุลและจังหวะที่เทคนิคเร็วขึ้นต้องอาศัย
  • แต่งตัวหลายชั้นที่ระบายอากาศได้แทนเสื้อโค้ตหนาชิ้นเดียว เพราะสกีทางเรียบสร้างความร้อนในร่างกายอย่างรวดเร็ว
  • ทาแวกซ์สกีให้เหมาะกับอุณหภูมิหิมะ เพราะเลือกแวกซ์ผิดจะทำให้ลื่นไถลไปข้างหลังหรือติดอยู่บนเส้นทาง
  • ล้มโดยนั่งไปข้างหลังและด้านข้างแทนไปข้างหน้า เพื่อปกป้องข้อมือและหลีกเลี่ยงการพันกับไม้ค้ำ
  • เริ่มบนเส้นทางเรียบที่ปรับพื้นแล้วก่อนลองภูมิประเทศเป็นเนินหรือยังไม่ได้ปรับพื้น เพราะการควบคุมสกีต้องใช้เวลาพัฒนา

สิ่งที่คุณต้องใช้

กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ชาเลนจ์ฮูลาฮูป

ชาเลนจ์ฮูลาฮูป

หมุนห่วงฮูลาฮูปรอบเอว แขน หรือคอ แล้วมาดูกันว่าใครหมุนได้นานที่สุด ชาเลนจ์ฝึกการทรงตัวสนุกๆ ที่ทำให้หัวเราะกันได้ทั้งในสวนและในบ้าน

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

18+

กิจกรรมนี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่ กรุณายืนยันว่าคุณมีอายุ 18 ปีขึ้นไปเพื่อดูกิจกรรมประเภทนี้

โยคะบนเก้าอี้

โยคะบนเก้าอี้

ฝึกท่าโยคะที่ปรับให้ใช้เก้าอี้พยุงตัว ยืดกล้ามเนื้อขณะนั่ง บิดตัวเบาๆ และท่ายืนที่ดัดแปลงโดยจับพนักเก้าอี้เพื่อทรงตัว โยคะบนเก้าอี้มอบความยืดหยุ่น การรับรู้ลมหายใจ และสมาธิให้กับผู้ที่นั่งหรือยืนพื้นลำบาก

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ความเสี่ยงสูง
การขี่ BMX

การขี่ BMX

ขี่จักรยาน BMX เฟรมเล็กเพื่อโชว์ท่าผาดโผนบนพื้นราบ ในสเก็ตพาร์ค หรือบนสนามดินกระโดด — BMX ผสมผสานทักษะการปั่นเข้ากับความคิดสร้างสรรค์กลางอากาศ ตั้งแต่ท่ากระโดดง่ายๆ ไปจนถึงลีลาเทคนิคซับซ้อน