กิจกรรมนี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่ กรุณายืนยันว่าคุณมีอายุ 18 ปีขึ้นไปเพื่อดูกิจกรรมประเภทนี้
| จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ | 1 |
| อายุ | 40+ ปี |
| ผู้ดูแลด้านความปลอดภัย | ไม่จำเป็น |
| ระยะเวลาขั้นต่ำ | 30 นาที |
| ค่าใช้จ่าย | ไม่มี (ฟรี) |
| สภาพแวดล้อม | ในร่ม / กลางแจ้ง |
ฝึกท่าโยคะที่ปรับให้ใช้เก้าอี้พยุงตัว ยืดกล้ามเนื้อขณะนั่ง บิดตัวเบาๆ และท่ายืนที่ดัดแปลงโดยจับพนักเก้าอี้เพื่อทรงตัว โยคะบนเก้าอี้มอบความยืดหยุ่น การรับรู้ลมหายใจ และสมาธิให้กับผู้ที่นั่งหรือยืนพื้นลำบาก
เรากำลังจัดทำคู่มือสำหรับกิจกรรมนี้ กลับมาดูอีกครั้งเร็วๆ นี้เพื่อดูกฎและเคล็ดลับทั้งหมดที่คุณต้องรู้ก่อนเริ่ม!
ทีมเลื่อนก้อนหินแกรนิตหนัก ๆ ไปบนลานน้ำแข็งมุ่งสู่เป้าที่ทาสีไว้ พร้อมกวาดน้ำแข็งอย่างสุดแรงเพื่อบังคับทิศทาง — กีฬาแห่งความแม่นยำที่ผสมผสานกลยุทธ์ การทำงานเป็นทีม และแรงกล้ามเนื้อพอเหมาะ
