एरियल योगा
सुरक्षा चेतावनी
यह गतिविधि संभावित रूप से खतरनाक है और गंभीर चोट या मृत्यु का कारण बन सकती है। आप पूरी तरह अपने जोखिम पर भाग लेते हैं: अपने स्वास्थ्य और क्षमताओं का ईमानदारी से आकलन करें, उचित सुरक्षा उपकरण का उपयोग करें, योग्य विशेषज्ञों के निर्देशों का पालन करें और स्थानीय कानूनों का पालन करें।
| न्यूनतम प्रतिभागी संख्या | 1 |
| आयु | 12+ वर्ष |
| वयस्क द्वारा सुरक्षा सहायता | अनुशंसित |
| न्यूनतम अवधि | 1 घंटे |
| लागत | मध्यम |
| वातावरण | इनडोर |
नरम कपड़े के हैमक में लटककर योग मुद्राएं करना, जो उलटे आसनों में मदद करती हैं, खिंचाव को गहरा करती हैं और साझा योग अभ्यास में उड़ान जैसा मज़ेदार आयाम जोड़ती हैं।
