Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Rytminen voimistelu

Rytminen voimistelu

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 3+ v
Aikuisen turvahenkilö Ei vaadita
Vähimmäiskesto 30 min
Kustannus Keskitaso
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Voimistelijat tanssivat ja tekevät akrobatiaa nauhan, pallon, vanteen, mailojen tai hypynnarun kanssa — yhdistäen baletin sulokkuuden urheilulliseen tarkkuuteen ilmaisuvoimaisissa lattiaohjelmissa, jotka juhlistavat kehonhallintaa ja taiteellisuutta.

Perustiedot

  • Lämmittele hartiat ja lonkat kunnolla ennen välineen käsittelyä venähdysten välttämiseksi
  • Harjoittele pallon perusheittoja ja -kiinniottoja ennen nauhaan tai vanteeseen siirtymistä
  • Pidä katse välineessä, älä jaloissa, jotta tilantaju kehittyy
  • Kehitä liikkuvuutta ja keskivartalon voimaa maton ulkopuolella tukemaan akrobaattisia elementtejä
  • Harjoittele pehmustetulla matolla tai jousitetulla lattialla kaatumisten ja käännösten pehmentämiseksi

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Majan rakentaminen

Majan rakentaminen

Käytä pudonneita oksia, lehtiä ja metsän tarvikkeita suojaisan piilopaikan rakentamiseen metsään — alkukantainen, luova insinöörihaaste, joka antaa lapsille valtavan onnistumisen ja omistajuuden tunteen.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Aarrekartan piirtäminen

Aarrekartan piirtäminen

Piirrä kartta pihasta tai naapurustosta, piilota pieni palkinto, merkitse se rastilla ja anna lasten seurata vihjeitä sen löytämiseksi — ajaton seikkailuaktiviteetti, joka kehittää hahmotuskykyä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Nykytanssi

Nykytanssi

Sulava, tutkiva tanssimuoto, joka ammentaa baletista, jazzista ja improvisaatiosta tutkiakseen ihmisen liikkeen ja tunteiden koko kirjoa — vapauttaa kehon jäykästä tekniikasta ilmaisemaan raakaa, aitoa tunnetta.