Скандинавська ходьба
| Мін. кількість учасників | 1 |
| Вік | 10+ р. |
| Мін. тривалість | 30 хв |
| Вартість | Низька |
| Середовище | На вулиці |
Ходіть зі спеціальними палицями, що задіюють верхню частину тіла за кожного кроку — скандинавська ходьба перетворює звичайну прогулянку на кардіотренування для всього тіла, спалюючи значно більше калорій і знижуючи навантаження на коліна та стегна.