| Mindste antal deltagere | 1 |
| Alder | 10+ år |
| Støtte fra voksen | Ikke påkrævet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Lav |
| Miljø | Udendørs |
Gå med specielt designede stave, der engagerer overkroppen med hvert skridt – stavgang forvandler en simpel tur til en helkropps-kardio-workout og forbrænder betydeligt flere kalorier end normal gåtur, mens det reducerer belastning på knæ og hofter.
Fang og kast en disc med et hold for at score i det modsatte endemål uden at løbe med den – ultimate frisbee er hurtigt, ikke-kontakt og selv-dommende, bygget på en ånd af fair play.
Bygge en tyngdekrafts-drevet vogn fra bunden med dit barn, derefter race den ned ad en bakke mod uret eller andre hold – et praktisk ingeniørprojekt, der slutter i en adrenalinfyldt, motorløs løbsdag.
