Stolfoyoga
| Minste antall deltakere | 1 |
| Alder | 40+ år |
| Sikkerhetsstøtte | Ikke nødvendig |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Ingen (Gratis) |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Praktiser tilpassede yogaposisjoner ved å bruke en stol som støtte – sittende tøyninger, milde vridninger og modifiserte stående posisjoner som holder stolryggen for balanse – stolyoga gir fleksibilitet og mindfulness til alle.