Stolyoga
| Mindste antal deltagere | 1 |
| Alder | 40+ år |
| Sikkerhedsstøtte | Ikke påkrævet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Ingen (Gratis) |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Praktisér tilpassede yogastillinger med en stol til støtte, udfør siddende stræk, bløde drejninger og modificerede stående stillinger – stolyoga leverer fleksibilitet, vejrtrækningsbevidsthed og mindfulness til alle, der finder gulvøvelser vanskelige.