Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tibet Şarkı Söyleyen Kaseleri

Tibet Şarkı Söyleyen Kaseleri

Minimum katılımcı sayısı 1
Yaş 5+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Gerekli değil
Minimum süre 20 dk.
Maliyet Orta
Ortam Kapalı / Açık alan

Meditasyon ve gevşeme için kullanılan uzun, rezonanslı tonları açığa çıkarmak amacıyla metal bir kaseye vurmak ya da kenarında dolaştırmak — armonik tonlar bedeni sarar ve zihni neredeyse anında sakinleştirir.

Temel Bilgiler

Adımlar

  • Avucunuzda rahat hissettiren, yumuşak bir halka veya minder üzerinde duran bir kâse seçin.
  • Tokmağı gevşek tutun ve rezonanslı bir ton oluşturmak için dış kenar boyunca yavaş, düzenli dairelerle gezdirin.
  • Ton çınlamaya başladığında, döndürmeye başlamadan önce kenara hafifçe de vurabilirsiniz.
  • Yavaş nefes alın ve başka bir kâseye geçmeden önce titreşimin yatışmasına izin verin.

İpuçları

  • Daha yumuşak bir ses için sert metal yerine tahta veya kauçuk uçlu bir tokmak kullanın.
  • Hafif baskıyla başlayın; çok fazla güç, tonu sürdürmek yerine boğar.
  • Armoniklerin doğal olarak sönümlendiğini duyabilmek için sessiz bir yere oturun.
  • Daha derin bir rahatlama için gözlerinizi kapatın ve ellerinizdeki titreşime odaklanın.
Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tokaido

Tokaido

Kyoto'dan Edo'ya uzanan antik Tokaido yolunda seyahat edin, hanlarda, kaplıcalarda, tapınaklarda ve manzara noktalarında durarak karşılaşmalar toplayın ve en çeşitli, en tatmin edici yolculuğu puanlayın.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tuz Hamuru Süs Yapımı

Tuz Hamuru Süs Yapımı

Un, tuz ve suyu basit bir hamur haline getir, süs eşyaları ya da figürler şekillendir, sertleşene kadar fırınla ve sonra yaratımlarını boya — kilerdeki basit malzemeleri kalıcı hatıralara dönüştüren tatmin edici bir mutfak el işi.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Cinayet Gizemi Partisi

Cinayet Gizemi Partisi

Temalı bir akşam yemeği partisinde önceden belirlenmiş karakterleri canlandırıp ipuçları ve mazeretler paylaşarak hayali bir katili ifşa edin — oturma odasını tüm aile için etkileşimli bir gizem çözme sahnesine dönüştüren senaryolu bir rol yapma oyunu.