Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Boluri cântătoare tibetane

Boluri cântătoare tibetane

Nr. min. de participanți 1
Vârstă 5+ ani
Asistența unui adult Nu este necesară
Durată min. 20 min.
Cost Mediu
Mediu Interior / Exterior

Lovești sau freci marginea unui bol metalic pentru a elibera tonuri lungi, rezonante, folosite în meditație și relaxare — armonicele învelesc corpul și liniștesc mintea aproape instantaneu.

Esențialul

Pași

  • Alege un bol care se simte confortabil în palmă, sprijinit pe un inel sau o pernă moale.
  • Ține ciocănelul relaxat și plimbă-l pe marginea exterioară în cercuri lente și constante pentru a genera un ton rezonant.
  • Odată ce tonul răsună, poți lovi ușor marginea înainte de a începe mișcarea circulară.
  • Respiră rar și lasă vibrația să se stingă înainte de a trece la un alt bol.

Sfaturi

  • Folosește un ciocănel cu vârf din lemn sau cauciuc, nu unul din metal dur, pentru un sunet mai blând.
  • Începe cu o presiune ușoară; prea multă forță estompează tonul în loc să-l susțină.
  • Așază-te într-un loc liniștit ca să auzi armonicele stingându-se natural.
  • Închide ochii și concentrează-te pe vibrația din mâini pentru un efect de relaxare mai profund.
Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Joc senzorial pentru bebeluși

Joc senzorial pentru bebeluși

Lasă bebelușii să exploreze materiale casnice sigure — bucăți de țesătură, paste uscate, apă rece — pentru a le stimula simțurile și a dezvolta primele abilități cognitive și motricitatea fină.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Fotografie de noapte

Fotografie de noapte

Instalați un trepied după lăsarea întunericului și capturați lumini urbane, trasee stelare sau picturi cu lumină prin expuneri lungi — întunericul dezvăluie o lume invizibilă ochiului liber pe care aparatul o poate îngheța în timp.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Construirea unei rachete din pai

Construirea unei rachete din pai

Construiește o mini rachetă din hârtie și un pai, apoi suflă-o în aer ca să vezi cât de departe zboară — un proiect științific practic care testează aerodinamica prin încercări, erori și îmbunătățiri.