Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Tibeti hangtálak

Tibeti hangtálak

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 5+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Nem szükséges
Minimális időtartam 20 perc
Költség Közepes
Környezet Beltéri / Kültéri

Üsd meg vagy dörzsöld meg egy fémtál peremét, hogy hosszan zengő hangokat szabadíts fel, amelyeket meditációhoz és relaxációhoz használnak — a harmonikus felhangok elárasztják a testet, és szinte azonnal megnyugtatják az elmét.

A legfontosabb tudnivalók

Lépések

  • Válassz egy tálat, amely kényelmesen elfér a tenyeredben, puha gyűrűn vagy párnán nyugodva.
  • Fogd lazán az ütőt, és lassú, egyenletes körökben vezesd a külső perem mentén, hogy zengő hangot hozz létre.
  • Amint a hang megszólal, a körözés előtt finoman meg is koppinthatod a peremet.
  • Lélegezz lassan, és hagyd, hogy a rezgés elüljön, mielőtt másik tálra váltanál.

Tippek

  • Fa- vagy gumifejű ütőt használj a kemény fém helyett, hogy lágyabb legyen a hang.
  • Kezdd könnyű nyomással; a túl nagy erő elfojtja a hangot ahelyett, hogy fenntartaná.
  • Ülj csendes helyre, hogy halld, ahogy a felharmonikusok természetesen elhalnak.
  • Csukd be a szemed, és összpontosíts a kezedben érzett rezgésre a mélyebb ellazulás érdekében.
Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Érzékszervi játék babáknak

Érzékszervi játék babáknak

Hagyd, hogy a baba biztonságos háztartási anyagokat — textildarabokat, száraz tésztát, hűvös vizet — fedezzen fel, ami serkenti érzékszerveit, és fejleszti korai kognitív és finommotoros készségeit.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Éjszakai fotózás

Éjszakai fotózás

Állíts fel egy állványt sötétedés után, és hosszú expozícióval örökítsd meg a városi fényeket, csillagnyomokat vagy fényfestéseket — a sötétség szabad szemmel láthatatlan világot tár fel, amelyet a kamera meg tud állítani az időben.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Szívószálrakéta-építés

Szívószálrakéta-építés

Építs egy miniatűr rakétát papírból és szívószálból, majd fújd fel a levegőbe, és nézd meg, milyen messzire repül — gyakorlatias tudományos barkácsprojekt, amely próbálkozással, tévedéssel és újratervezéssel teszteli az aerodinamikát.