| Résztvevők minimális száma | 1 |
| Életkor | 5+ év |
| Felnőtt felügyelete szükséges | Ajánlott |
| Minimális időtartam | 30 perc |
| Költség | Alacsony |
| Környezet | Kültéri |
Teker a parkokon, kerékpárutakon vagy a szomszédságban át — a kerékpározás fejleszti a kondíciót, az önállóságot és a közlekedési tudatosságot, miközben a gyerekeknek a szabadság és a kaland élményét adja két keréken.
Kétkerekű, pedálhajtású jármű, amelyet utakon, ösvényeken vagy nyomvonalakon való közlekedésre használnak.
Fejvédő eszköz, amelyet az esés vagy ütközés okozta sérülés kockázatának csökkentésére viselnek.
Kézvédő eszköz, amely javítja a fogást, és véd a felhólyagosodás és a hideg ellen.
Járj sövények, erdők és tengerpartok mentén határozókönyvvel, hogy felismerd és összegyűjtsd a vadon termő ehető növényeket — bogyókat, gombákat, füveket és tengeri zöldségeket — a gyűjtögetés visszaköt a szezonális étkezési ciklusokhoz, és gondos felismerést igényel.
Ez a tevékenység felnőtteknek szól. Kérjük, erősítsd meg, hogy elmúltál 18 éves az ilyen tevékenységek megtekintéséhez.
Tanuljatok meg együtt alapvető masszázstechnikákat egy vezetett workshopon, hogy gyakorolhassátok egymáson a megnyugtató mozdulatokat és nyomáspontokat, majd vigyétek haza a relaxációt.
