Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Netball

Netball

Osallistujien vähimmäismäärä 7
Ikä 5+ v
Aikuisen turvahenkilö Suositellaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Matala
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Pelaajat syöttävät palloa kentällä ja heittävät sen korkeaan renkaaseen ilman että saavat liikkua pallo kädessä – nopea ja taitava joukkuelaji, joka vaatii nopeaa ajattelua, tilantajua ja tiivistä yhteispeliä.

Perustiedot

Säännöt

  • Pysy pelipositiosi määrätyllä alueella kentällä, sillä jokainen seitsemästä positiosta (GS, GA, WA, C, WD, GD, GK) on rajoitettu tiettyihin kolmanneksiin, ja alueelta poistuminen antaa pallon vastustajajoukkueelle.
  • Älä pidä palloa enempää kuin kolme sekuntia ennen syöttöä tai laukausta, sillä tämän aikarajan ylittäminen johtaa pallon menettämiseen.
  • Ota enintään yksi askel pallo hallussasi, ja laskeudu yhdelle jalalle kerrallaan kiinniottaessasi, sillä jalkatyörikkeet ovat yksi yleisimmistä tavoista, joilla pallonhallinta vaihtuu.
  • Pysy vähintään 0,9 metrin (3 jalan) etäisyydellä palloa hallussaan pitävästä pelaajasta puolustaessasi, sillä läheisempi kontakti lasketaan estämiseksi ja antaa vapaan syötön.
  • Vain Goal Shooter ja Goal Attack saavat laukoa maalia kohti, ja vain laukaisuympyrän sisältä, sillä yritykset muista positioista tai ympyrän ulkopuolelta eivät lasketa, vaikka pallo menisikin sisään.

Vinkit

  • Harjoittele kääntymistä laskeutumisjalallasi heti pallon kiinniottamisen jälkeen, sillä tämä antaa sinun suojata pallon puolustajilta ja voittaa aikaa syötön löytämiseen ilman jalkatyörikettä.
  • Kommunikoi jatkuvasti joukkuetovereidesi kanssa huutojen ja käsimerkkien avulla, sillä netballin positiorajoitukset tarkoittavat, että pelaajat eivät voi liikkua vapaasti tukeakseen toisiaan visuaalisesti.
  • Suosi nopeita, teräviä syöttöjä pitkien, korkeiden sijaan, sillä pitkät syötöt on helpompi katkaista puolustajien toimesta pallon ollessa ilmassa.
  • Rakenna positiollesi ominainen kunto, sillä hyökkäyspositiot tarvitsevat nopeutta ja ketteryyttä tilaan leikkaamiseen, kun taas puolustuspositiot hyötyvät enemmän pystyhypystä ja ulottuvuudesta.
  • Tutki nimettyä puolustajaasi liikkumiskuvioita pelin aikana, sillä suurin osa netballin puolustuksesta perustuu leikkausten ennakointiin eikä pelkkään nopeuteen, ja ennustettavat hyökkääjät katkaistaan toistuvasti.
Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Saippualaatikkoautokisa

Saippualaatikkoautokisa

Rakenna lapsesi kanssa alusta asti painovoimalla kulkeva mäkiauto ja kilpaile sillä alamäessä kelloa tai muita joukkueita vastaan – käytännön insinööriprojekti, joka huipentuu adrenaliinia täynnä olevaan moottorittomaan kilpapäivään.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Mutajuoksu

Mutajuoksu

Estejuoksu mudan, veden ja haastavan maaston läpi — mutainen, energinen joukkuehaaste, joka koettelee kestävyyttä ja yhteishenkeä äärimmilleen.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Sähköpotkulautailu

Sähköpotkulautailu

Vuokraa sähköpotkulauta ja lähde ajelemaan puhtaasta ilosta — kaarrellen puistossa, liu'uttaen rantabulevardilla tai vain hurjastellen naapurustossa tuulen humistessa kasvoilla.