Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
DoInFreeTime
Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Netball

Netball

Résztvevők minimális száma 7
Életkor 5+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Ajánlott
Minimális időtartam 1 óra
Költség Alacsony
Környezet Beltéri / Kültéri

A játékosok a pályán adogatják a labdát, és úgy próbálják egy magas gyűrűn átdobni, hogy közben a labdával a kezükben nem mozdulhatnak — gyors, ügyességet igénylő csapatsport, amely villámgyors gondolkodást, térérzéket és szoros csapatmunkát kíván.

A legfontosabb tudnivalók

Szabályok

  • Maradj a pozíciódhoz rendelt pályaterületen, mivel a hét pozíció (GS, GA, WA, C, WD, GD, GK) mindegyike bizonyos harmadokra korlátozódik, és a kilépés a labdát a másik csapatnak adja.
  • Ne tartsd a labdát három másodpercnél tovább passzolás vagy dobás előtt, mivel az időkorlát túllépése labdavesztést eredményez.
  • Ne tegyél egynél több lépést a labda tartása közben, és elkapáskor egyszerre egy lábbal érkezz, mivel a lábmunka-szabálysértések a labdabirtoklás gyakori okai.
  • Védekezéskor legalább 0,9 métert (3 láb) tarts a labdát tartó játékostól, mivel a közelebbi érintkezés akadályozásnak számít, és szabad passzt eredményez.
  • Csak a Goal Shooter és a Goal Attack lőhet kapura, és csak a dobókörön belülről, mivel más pozíciókból vagy a körön kívülről tett kísérletek nem számítanak, még ha be is mennek.

Tippek

  • Gyakorold a fordulást a leérkező lábadon közvetlenül a labda elkapása után, mivel ez lehetővé teszi, hogy megvédd a labdát a védőktől, és időt nyerj a passz megtalálásához anélkül, hogy lábmunka-szabálysértést követnél el.
  • Folyamatosan kommunikálj csapattársaiddal kiáltásokkal és kézjelekkel, mivel a netball pozíciós korlátai azt jelentik, hogy a játékosok nem mozoghatnak szabadon, hogy vizuálisan támogassák egymást.
  • Részesítsd előnyben a gyors, éles passzokat a hosszú, magas passzokkal szemben, mivel a hosszú passzokat könnyebb elfogni a védőknek, amíg a labda a levegőben van.
  • Építs pozíciódra jellemző kondíciót, mivel a támadó pozíciók sebességet és fürgeséget igényelnek a térbe vágáshoz, míg a védekező pozíciók inkább a függőleges ugrásból és a hatótávolságból profitálnak.
  • Tanulmányozd a hozzád rendelt védő mozgásmintáit a mérkőzés alatt, mivel a netball védekezés nagy része a vágások előrejelzésén alapul, nem a nyers sebességen, és a kiszámítható támadókat ismételten elfogják.
Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Vizes játék

Vizes játék

A hátsó udvar pancsolómedencéjében, vizesasztalánál vagy szórófejénél való pancsolás elvarázsolja a kisgyerekeket meleg napokon — érzékszervi, mozgásos és vidáman pancsolós móka, amihez csak víz és napsütés kell.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Strandröplabda

Strandröplabda

Két csapat üti a labdát a háló felett a puha homokon, mentésekért küzdve és erőteljes leütéseket zúdítva egymásra — laza, társasági kültéri játék, amely az első adogatástól az utolsó pontig tiszta szórakozás.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Hulahopp-kihívás

Hulahopp-kihívás

Pörgessen egy hulahopp karikát a dereka, karja vagy nyaka körül, és nézzék meg, ki bírja tovább — vidám, kacagtató koordinációs kihívás, amely a kertben és otthon egyaránt remekül működik.