Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Hulavannehaaste

Hulavannehaaste

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 4+ v
Aikuisen turvahenkilö Ei vaadita
Vähimmäiskesto 15 min
Kustannus Ei mitään (Ilmainen)
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Pyöritä hulavannetta vyötäröllä, käsivarsilla tai kaulalla ja katso, kuka jaksaa pisimpään — hauska, naurattava koordinaatiohaaste, joka toimii yhtä hyvin puutarhassa kuin sisällä.

Perustiedot

  • Valitse vanne, joka lattialla pystyssä yltää suunnilleen vyötärön ja rinnan väliin — isompi, painavampi vanne on itse asiassa aloittelijalle helpompi pitää pyörimässä.
  • Työnnä vannetta lantiolla eteen ja taakse täyden ympyrän sijaan; keinuva liike pitää sen ylhäällä paljon pidempään kuin pyörittäminen.
  • Harjoittele ensin nurmella tai pehmeällä matolla, sillä huojuva, putoava vanne kimpoaa kovalta lattialta.
  • Pidä polvet hieman koukussa ja keskivartalo jännittyneenä jäykkien jalkojen sijaan, jotta pystyt seuraamaan vanteen rytmiä.
  • Kokeile yhtä kädestä käteen -siirtoa tai käsivarsipyöritystemppua ennen toisen vanteen lisäämistä — taitojen liian nopea kasaaminen johtaa vain turhautumiseen.
  • Pidä taukoja ja venyttele sen jälkeen alaselkää, sillä kiertoliike käyttää lihaksia, joita ei tavallisesti käytetä arkiliikkeissä.
Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Piilosilla oleminen

Piilosilla oleminen

Klassinen leikki, jossa yksi laskee muiden piiloutuessa, ja yrittää sitten löytää heidät kaikki — sisällä, ulkona tai missä tahansa on tarpeeksi piilopaikkoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Neliöpallo

Neliöpallo

Piirrä liidulla neljä ruutua asfaltille, anna kullekin arvo ja pomputa palloa pelaajien kesken — ruudussa yksi oleva pelaaja keksii hullut säännöt joka kierrokselle. Ajaton koulupihapeli, joka vaatii vain liidun ja kumipallon.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Keilailu

Keilailu

Vieritetään painava pallo kiiltävää rataa pitkin ja yritetään kaataa kaikki kymmenen keilaa — sosiaalinen sisäliikuntalaji, jossa yhdistyvät kevyt fyysinen aktiivisuus, strategia, leikkimielinen kilpailu ja välitön pisteytys.