Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmasilkit

Ilmasilkit

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 8+ v
Aikuisen turvahenkilö Vaaditaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Keskitaso
Ympäristö Sisätiloissa

Kiipeä, kääriydy ja tee sulavia pudotuksia ja asentoja pitkässä roikkuvassa silkkikankaassa sirkustaidetunnilla, rakentaen yhdessä huomattavaa yläkehon voimaa ja taiteellista ilmaisua.

Perustiedot

  • Lämmittele kunnolla ennen aloittamista keskittyen olkapäihin, ranteisiin ja keskivartaloon, sillä ilmasilkki rasittaa näitä alueita huomattavasti.
  • Kääri kangas käsiesi ja ranteidesi ympärille peruskääreellä, esimerkiksi silmukoimalla se kerran tai kaksi kertaa kunkin käden ympärille, luodaksesi otteen ja vähentääksesi luisumista ennen maasta irtoamista.
  • Kiipeä käyttäen jalkojasi mahdollisimman paljon vetämisen sijaan pelkillä käsivarsilla, sillä jalkojesi voima kestää pidempään ja suojaa olkapäitäsi väsymykseltä.
  • Opettele ensin perus lukot ja asennot, kuten kankaan kiertäminen jalkasi ympärille jalkalukon luomiseksi, jonka avulla voit istua tai seistä turvallisesti ilmassa.
  • Pidä aina vähintään yksi kontaktipiste turvattuna ennen toisen vapauttamista, sillä kankaan hallinnan säilyttäminen jatkuvasti on se, mikä estää putoamiset.
  • Harjoittele ohjaajan opastuksella ja työskentele aina pehmeän maton yläpuolella, sillä voiman ja tekniikan turvallinen kehittäminen vie aikaa eikä sitä pidä koskaan kiirehtiä.
Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Esterata pihalla

Esterata pihalla

Rakenna tyynyistä, hulavanteista, harppauskivistä ja puutarhakalusteista rata, jonka läpi kilvoitellaan — energinen puuhastelu, joka haastaa koordinaation ja kekseliäisyyden käyttäen mitä tahansa käsillä olevaa.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Sisäesterata

Sisäesterata

Pinoa tyynyjä, levitä huopia tuolien päälle ja aseta paperiaskelmia lattialle rakentaaksesi olohuoneeseen seikkailuradan — luovaa kotipuuhastelua, joka purkaa energiaa ja ilahduttaa lapsia sadepäivinä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Aarrekartan piirtäminen

Aarrekartan piirtäminen

Piirrä kartta pihasta tai naapurustosta, piilota pieni palkinto, merkitse se rastilla ja anna lasten seurata vihjeitä sen löytämiseksi — ajaton seikkailuaktiviteetti, joka kehittää hahmotuskykyä.