| Minimální počet účastníků | 1 |
| Věk | 12+ let |
| Doprovod dospělé osoby | Není nutný |
| Minimální délka | 30 min. |
| Cena | Střední |
| Prostředí | Uvnitř / Venku |
Lehnete si pohodlně, zatímco terapeut hraje na tibetské mísy, gongy nebo ladičky, přinášejíce tóny přes tělo ve stavu hluboké relaxace — zvukové léčení využívá rezonanci pro uvolnění napětí a zklidnění nervového systému.
Naučte se rozkládat nori na bambusové rohoži, vrstvit rýži, avokádo a rybu a tightly rolovat tyčinky maki nebo nigirizovat nigiri — japonské kulinářské řemeslo přinášející respekt k každé ingredienci a technice.
Každý host přinese pokrm, který připravil doma, a stůl se promění v bohatý výběr jídel různých kuchyní a osobností — potluck večeře buduje komunitu sdílením jídla a kulinářských příběhů.
