| Minsta antal deltagare | 2 |
| Ålder | 5+ år |
| Stöd av vuxen | Rekommenderas |
| Minsta varaktighet | 1 h |
| Kostnad | Medel |
| Miljö | Inomhus / Utomhus |
Simmare utför koreograferade rutiner i perfekt unison – kombinerar akrobatiska lyft, precis fotstyrning och graciösa rörelser till musik i en sport som verkar ansträngningslös men kräver extraordinär kondition.
En åtsittande mössa som bärs över håret i poolen för att hålla det borta från vattnet och minska motståndet.
Måla glada meddelanden eller mönster på slipade stenar, göm dem sedan i lokala parker för att hittas av främlingar och delas online – ett feelgood-gemenskapskonstrprojekt som väcker spontana välgärningar.
Att plaska i en bakgårds-paddingpool, vattenbord eller sprinkler glädjer unga barn på varma dagar – sensorisk, fysisk och glädjefullt rörig lek som inte behöver mer än vatten och solsken.
Denna aktivitet är avsedd för vuxna. Bekräfta att du är 18 år eller äldre för att se sådana aktiviteter.
Lär dig snurra viktade kedjor med vekar – tända eller otända – och öva rytmiska cirkulära mönster, armsekvenser och kroppsrörelser som skapar ett fängslande visuellt flöde tillsammans.