| N.º mín. de participantes | 2 |
| Idade | 5+ anos |
| Apoio de um adulto | Recomendado |
| Duração mín. | 1 h |
| Custo | Médio |
| Ambiente | Interior / Exterior |
As nadadoras realizam coreografias em perfeita harmonia — elevações acrobáticas, movimentos precisos e graça ao ritmo da música num desporto que parece sem esforço mas exige uma condição física extraordinária.
Uma touca justa usada sobre o cabelo na piscina para mantê-lo fora da água e reduzir a resistência.
Pinte mensagens alegres em pedras lisas e esconda-as em parques para que desconhecidos as encontrem — um projeto de arte comunitária que desperta atos espontâneos de gentileza.
Espadanar numa piscina insuflável de quintal, mesa de água ou sob um aspersor encanta as crianças pequenas em dias quentes — diversão sensorial, física e alegremente desarrumada que precisa apenas de água e sol.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Aprender a girar correntes com pesos e pavios — acesos ou não — praticando padrões circulares rítmicos, sequências de braços e movimentos corporais que criam juntos um fluxo visual hipnotizante.