Sugerează o activitate nouă

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare

Opțional, 1 imagine de până la 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Timp pe burtică

Timp pe burtică

Nr. min. de participanți 1
Vârstă 0–2 ani
Asistența unui adult Nu este necesară
Durată min. 5 min.
Cost Niciunul (gratuit)
Mediu Interior / Exterior

Așezarea bebelușului pe burtică pentru sesiuni scurte și supravegheate care întăresc gâtul, trunchiul și brațele — un obicei zilnic simplu care îl pregătește pentru rostogolire, mers de-a bușilea și șezut.

Esențialul

Sfaturi

  • Începe cu doar câteva minute o dată, de mai multe ori pe zi, mărind treptat durata pe măsură ce bebelușul devine mai puternic.
  • Așază bebelușul pe o suprafață fermă și plană, precum o pătură sau o saltea, mereu treaz și sub supraveghere.
  • Așază-te pe podea la nivelul ochilor bebelușului pentru a-l încuraja să ridice capul și să te privească.
  • Folosește un prosop mic rulat sub pieptul bebelușului pentru sprijin suplimentar dacă obosește repede.
  • Încearcă poziția pe burtică imediat după schimbarea scutecului, când bebelușul este treaz, dar nu prea flămând sau somnoros.
  • Adaugă jucării colorate sau o oglindă chiar în afara razei de acțiune pentru a-l motiva să se întindă și să se ridice.
Activități

Activități similare (vezi toate)

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risc ridicat
Polo pe apă

Polo pe apă

Două echipe se înfruntă în bazin, plutind vertical, pasând mingea și aruncând la poarta adversarului — un mix solicitant de rezistență la înot, forță fizică și joc tactic.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bandy

Bandy

Un sport de echipă rapid de iarnă pe un patinoar uriaș în aer liber, în care patinatorii pasează și trag cu crose curbate o minge mică spre poarta adversă — bandy combină viteza hocheiului cu tactică de fotbal, în aer liber.

Raportează o eroare la această activitate

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risc ridicat
Ciclocros

Ciclocros

Concurează cu o bicicletă de șosea prin noroi, iarbă, nisip și obstacole — ciclocrosul îmbină intensitatea de sprint în ture scurte și epuizante care combină viteza ciclismului de șosea cu obstacole de teren și coborâri obligatorii.