Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hasra fektetés

Hasra fektetés

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 0–2 év
Felnőtt felügyelete szükséges Nem szükséges
Minimális időtartam 5 perc
Költség Ingyenes
Környezet Beltéri / Kültéri

A baba hasra fektetése rövid, felügyelt időszakokra, amelyek erősítik a nyakat, a törzset és a karokat — egyszerű napi szokás, amely felkészíti a gördülésre, a kúszásra és az ülésre.

A legfontosabb tudnivalók

Tippek

  • Kezdd csak néhány perccel egyszerre, naponta többször, és fokozatosan növeld az időt, ahogy a baba erősödik.
  • Fektesd a babát szilárd, sík felületre, például takaróra vagy matracra, mindig ébren és felügyelet mellett.
  • Feküdj le a padlóra a baba szemmagasságában, hogy ösztönözd a fejemelésre és a rád nézésre.
  • Ha gyorsan elfárad, tegyél egy kis feltekert törölközőt a baba mellkasa alá extra támaszként.
  • Próbáld ki a hasra fektetést közvetlenül pelenkacsere után, amikor a baba éber, de nem túl éhes vagy álmos.
  • Tegyél színes játékokat vagy tükröt épp elérhetetlen távolságba, hogy ösztönözd a nyújtózkodást és felnyomást.
Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Vízilabda

Vízilabda

Két csapat csap össze a medencében, vízbe taposva adogatnak és lövik a labdát az ellenfél kapujába — az úszóállóképesség, a nyers erő és a taktikus játék igényes keveréke.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Bandy

Bandy

Gyors téli csapatsport egy hatalmas nyitott jégpályán, ahol a korcsolyázók görbe ütőkkel passzolják és lövik a kis labdát az ellenfél kapujába — a bandy ötvözi a jégkorong sebességét a futballszerű, szabadtéri taktikával.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Magas kockázat
Cyclocross

Cyclocross

Versenyezz országúti kerékpáron sáron, füvön, homokon és akadályokon át – a cyclocross sprintintenzitást zsúfol rövid, brutális körökbe, amelyek az országúti kerékpározás sebességét terepakadályokkal és kötelező leszállásokkal ötvözik.