Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
DoInFreeTime
Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Cyclocross

Cyclocross

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 10+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Ajánlott
Minimális időtartam 1 óra
Költség Közepes
Környezet Kültéri

Versenyezz országúti kerékpáron sáron, füvön, homokon és akadályokon át – a cyclocross sprintintenzitást zsúfol rövid, brutális körökbe, amelyek az országúti kerékpározás sebességét terepakadályokkal és kötelező leszállásokkal ötvözik.

A legfontosabb tudnivalók

  • A pályák rövid zárt körök (2-3 km), amelyek aszfaltot, füvet, sarat, homokgödröket és mesterséges akadályokat kombinálnak, amelyeket a versenyzőknek át kell ugorniuk vagy leszállva kell leküzdeniük.
  • A speciális cyclocross kerékpár hasonlít az országúti kerékpárra, de szélesebb, bordázottabb gumikkal és nagyobb sárszabad térrel rendelkezik a váz és a fékek körül – a hegyikerékpárok alkalmasak alkalmi tekerésre, de a legtöbb sorozatban nem versenyszabályosak.
  • A versenyek rövidek és brutálisan intenzívek, jellemzően 30-60 perc, ami a cyclocrosst az egyik legintenzívebb kerékpáros diszciplínává teszi versenyperc alapján.
  • A kerékpár akadályok fölötti hordozása közbeni sima le- és felszállás olyan alapkészség, amely valódi gyakorlást igényel – számíts rá, hogy tanulás közben sárba esel.
  • A sport mélyen szezonális, ősszel és télen zajlik, amikor az országúti versenyek szünetelnek, ezért népszerű szezonon kívüli kondicionálásként az országúti és hegyikerékpárosok számára.
  • A helyi klubok gyakran rendeznek kezdőbarát cross estéket vagy kezdő kategóriákat, így versenyzési ambíciók nélkül is könnyen kipróbálható.

Országspecifikus információk

Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Gólyalábazás

Gólyalábazás

Készíts egyszerű, kötélfogantyús gólyalábakat fából vagy konzervdobozból, és tanulj meg egyenesen járni rajtuk — klasszikus cirkuszi tudás, amely egyensúlyt és kitartást kíván, és óriási elégedettséget ad, ha sikerül elsajátítani.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Huszonegy

Huszonegy

Utcai kosárlabda dobójáték, ahol egy távoli dobás és egy lepattanó dönti el, ki tartja a labdát – gyűjts pontokat lepattanókkal és gyors reflexekkel, amíg valaki pontosan 21-et nem ér el.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Magas kockázat
Gördeszkázás

Gördeszkázás

Tanulj meg lökni, ollie-t ugrani és gurulni egy skateparkban vagy sima szabadtéri felületen — fejlődést kínáló sport, amely jutalmazza a kitartást, fejleszti az egyensúlyérzéket, és élénk, kreatív, önkifejező globális kultúrával büszkélkedik.