Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Trampoliinihyppely

Trampoliinihyppely

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 4+ v
Aikuisen turvahenkilö Suositellaan
Vähimmäiskesto 30 min
Kustannus Matala
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Pomppi, hyppää ja tee kuperkeikkoja suurella trampoliinilla sisäpuistossa tai takapihalla — energinen laji, joka kehittää sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa, tilantajua ja koordinaatiota lentävän hauskanpidon kautta.

Perustiedot

Säännöt

  • Kotitrampoliinilla hyppää kerrallaan vain yksi henkilö; useampi hyppääjä lisää merkittävästi törmäys- ja murtumariskiä.
  • Hyppää patjan keskellä, poissa jousista ja rungosta.
  • Ei kuperkeikkoja tai flippejä ilman kunnollista tukea ja harjoittelua — suurin osa vakavista vammoista sattuu näitä yritettäessä.
  • Kiipeä ylös ja alas varovasti tikkaita tai porrasta käyttäen, älä hyppää alas.

Vinkit

  • Tarkista turvaverkko ja pehmusteet repeämien tai aukkojen varalta ennen jokaista käyttökertaa.
  • Riisu korut, silmälasit ja tyhjennä taskut ennen hyppäämistä.
  • Laskeudu polvet hieman koukussa iskun vaimentamiseksi, älä lukitse polvia.
  • Valvo pieniä lapsia jatkuvasti ja rajoita hyppyaikaa väsymyksestä johtuvien kaatumisten välttämiseksi.

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Coasteering

Coasteering

Kiipeile kalliorannikkoa pitkin, hyppää kallioilta kuohuvaan mereen, ui luolien ja aallokkokanavien läpi — coasteering tutkii karua rajaa, jossa maa kohtaa meren, pelkän märkäpuvun ja rohkeuden turvin.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Kalliokiipeily

Kalliokiipeily

Napsauta köysi pultattuihin varmistuspisteisiin noustessasi yhden tai useamman pituuden reittejä, kumppanin varmistaessa alhaalta — urheilukiipeily kehittää yläkehon voimaa, tarkkaa jalkatyötä ja ongelmanratkaisua korkeuksissa, joihin bulderointi ei yllä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Bungee-hyppy

Bungee-hyppy

Hyppy korkealta alustalta, sillalta tai nosturista bungee-narun varassa – sykettä nostattava yhteinen adrenaliiniryöppy, jota muistellaan nauraen vielä vuosien päästä.