Nahlásit tuto aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Koupání v lese

Koupání v lese

Minimální počet účastníků 2
Věk 12+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 1 h
Cena Žádná (zdarma)
Prostředí Venku

Pomalu procházejte lesem a věnujte vědomou pozornost chůzi, vůním, zvukům a světlu filtrovaném přes listy — shinrin-yoku, japonská praxe koupání v lese, prokazatelně snižuje kortizol a zlepšuje náladu.

Základy

Připravujeme

Sestavujeme průvodce pro tuto aktivitu. Brzy zde najdete veškerá pravidla a tipy, které budete potřebovat!