הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

אמבטיית יער

אמבטיית יער

מספר משתתפים מינימלי 2
גיל 12+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר לא נדרש
משך זמן מינימלי 1 שעות
עלות ללא (חינם)
סביבה בחוץ

מתקדמים לאט ובכוונה תוך כדי הליכה ביער, בשיטה היפנית שינרין-יוקו, ומפעילים את כל חמשת החושים כדי לשקוע במראות, בצלילים, בריחות ובמרקמים של היער ולהשיב שלווה וחיבור לנפש.

העקרונות החשובים

  • השאירו את הטלפון על שקט או בכיס כדי להישאר נוכחים
  • הליכו לאט וללא יעד, זה לא עניין של כיסוי מרחק
  • הפעילו במכוון את חמשת החושים: קולות, ריחות, מרקמים, מראות, ואפילו טעם אם בטוח
  • עצרו ושבו בשקט למספר דקות בשלב מסוים כדי להעמיק את האפקט המרגיע
  • בחרו שביל שקט ופחות עמוס לחוויה סוחפת יותר
פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

סיכון גבוה
טיפוס סלעים

טיפוס סלעים

מחברים את החבל לעוגני ביטחון קבועים תוך טיפוס במסלולים קצרים או מרובי קטעים, כשבן זוג מבטח מלמטה — טיפוס ספורטיבי מפתח כוח פלג גוף עליון, עבודת רגליים מדויקת ופתרון בעיות בגבהים שבולדרינג לא מציע.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

טיולים רגליים

טיולים רגליים

הולכים בשביל דרך יערות, גבעות או שטח כפרי בקצב הליכה נינוח — טיולים רגליים מפתחים סיבולת וסקרנות ומציעים דרך פשוטה להתנתק, לגלות את הטבע ולהיטען מחדש יחד באוויר הצח.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

ציד אוצרות בהיסטוריה המקומית

ציד אוצרות בהיסטוריה המקומית

מחפשים עובדות היסטוריות פחות מוכרות ואתרים תמוהים בעיר שלכם, ואז מתכננים מסלול הליכה כדי לבקר בהם — דרך כיפית לגלות סיפורים מפתיעים על המקום שבו אתם חיים.