الاستحمام في الغابة
| الحد الأدنى لعدد المشاركين | 2 |
| العمر | 12+ سنة |
| دعم السلامة من شخص بالغ | غير مطلوب |
| الحد الأدنى للمدة | 1 س |
| التكلفة | بدون تكلفة (مجاني) |
| البيئة | خارجي |
تحرّك ببطء وتأنٍّ عبر الغابة في ممارسة شينرين يوكو اليابانية، مستخدمًا حواسك الخمس جميعها للانغماس في مناظر الغابة وأصواتها وروائحها وقوامها، لاستعادة حالة ذهنية هادئة ومتصلة.