| Số người tham gia tối thiểu | 2 |
| Độ tuổi | Trên 12 tuổi |
| Hỗ trợ an toàn từ người lớn | Không cần |
| Thời lượng tối thiểu | 1 giờ |
| Chi phí | Không có (Miễn phí) |
| Môi trường | Ngoài trời |
Di chuyển chậm rãi và có chủ đích qua khu rừng theo phong cách shinrin-yoku của Nhật Bản, sử dụng cả năm giác quan để đắm mình trong hình ảnh, âm thanh, hương thơm và kết cấu của khu rừng, khôi phục trạng thái bình yên và kết nối cho tâm trí.
Móc dây vào các điểm bảo hộ cố định khi leo lên những tuyến đường một hoặc nhiều đoạn, với một người bạn đồng hành bảo hiểm từ bên dưới — leo núi thể thao rèn luyện sức mạnh phần thân trên, sự khéo léo của bước chân và khả năng giải quyết vấn đề ở độ cao vượt xa những gì bộ môn leo đá không dây mang lại.
Theo một con đường mòn xuyên rừng, đồi núi hay miền quê với nhịp bước thong thả — đi bộ đường dài rèn luyện sức bền và sự tò mò, đồng thời là cách đơn giản để tạm rời xa công nghệ, khám phá thiên nhiên và cùng nhau nạp lại năng lượng giữa không khí trong lành.
