| Résztvevők minimális száma | 2 |
| Életkor | 12+ év |
| Felnőtt felügyelete szükséges | Nem szükséges |
| Minimális időtartam | 1 óra |
| Költség | Ingyenes |
| Környezet | Kültéri |
Mozogj lassan és tudatosan az erdőben a japán shinrin-yoku gyakorlat szerint, minden érzékedet bevetve merülj el az erdő látványaiban, hangjaiban, illataiban és textúráiban, hogy nyugodt, összekapcsolt lelkiállapotot érj el.
Kövess egy gondosan összeállított útvonalat egy városon vagy falun át, hogy felfedezd a helyi történelem és örökség rétegeit — a régi események, híres lakosok és elfeledett helyek történetei elevenednek meg.
Lebegj hason a víz felszínén maszkkal és légzőcsővel, és figyeld az alattad hemzsegő tengeri élővilágot — a snorkelezés a víz alatti felfedezés egyszerű első lépése, amely élénk részletességgel tárja fel a korallzátonyokat, halakat és tengeri lényeket.
