Rudern
| Mindestanzahl der Teilnehmer | 1 |
| Alter | 10+ J. |
| Mindestdauer | 30 Min. |
| Kosten | Niedrig |
| Umgebung | Drinnen / Draußen |
Ziehe in perfektem Gleichtakt mit deiner Mannschaft oder allein im Skiff und treibe den Rumpf mit einem langen, effizienten Schlag durchs Wasser — Rudern ist ein erstklassiger Ganzkörper-Ausdauersport, der Kraft, Technik und Teamarbeit auf dem Wasser vereint.