Pilates
| Minimálny počet účastníkov | 1 |
| Vek | 10+ r. |
| Sprievod dospelej osoby | Nie je potrebný |
| Minimálna dĺžka | 30 min. |
| Cena | Stredná |
| Prostredie | Vnútri / Vonku |
Posilňujte hlboké svaly trupu, panvové dno a stabilizátory chrbtice sériou kontrolovaných pohybov na podložke alebo pilatessovom stroji — pilates zlepšuje držanie tela, rovnováhu a celkové telesné uvedomenie.