Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Aquatlon

Aquatlon

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 12+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 30 min.
Cena Stredná
Prostredie Vonku

Závoďte v plávaní a behu bez etapy cyklistiky — aquatlon je prístupnejší vstupný bod do multi-disciplinárnych závodov pre tých, ktorí plávajú alebo bežia, ale ešte nepracujú s bicyklom.

Základné informácie

  • Dokončite obe etapy pretekov v poradí: najprv plaveckú časť, hneď nasledovanú behom, pričom celkový čas oboch sa počíta ako váš konečný výsledok.
  • Plávajte v konzervatívnom tempe namiesto šprintovania od štartu, pretože príliš tvrdý výjazd vo vode zanechá nohy ťažké a pomalé, akonáhle prejdete na beh.
  • Nacvičte prechod z plávania na beh pred dňom pretekov, pretože rýchly prechod z horizontálnej plaveckej polohy do vzpriameného bežeckého kroku si vyžaduje trochu zvyku a spočiatku môže pôsobiť dezorientujúco.
  • Noste vybavenie vhodné pre obe etapy, ako sú plavky alebo trisuit, v ktorých môžete pohodlne bežať, pretože úplná výmena oblečenia medzi segmentmi stráca cenný čas.
  • Poznajte trasu vopred, vrátane toho, kde je označený výstup z plávania a bežecká trasa, pretože zmätok ohľadom trasy v pretekárskej situácii stojí čas a môže byť nebezpečný na otvorenej vode.
  • Hydratujte sa a jedzte primerane v hodinách pred pretekmi, vyvažujte dostatok energie pre plávanie aj beh bez toho, aby ste sa vo vode cítili zaťažení.
Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko 18+

Táto aktivita je určená dospelým. Potvrďte, že máte 18 rokov alebo viac, aby ste mohli takéto aktivity vidieť.

Skok padákom

Skok padákom

Skočte z lietadla v tandeme s inštruktorom a voľne padajte šesťdesiat sekúnd rýchlosťou dvesto kilometrov za hodinu pred rozvinutím padáka — adrenalínom naplnený zážitok, ktorý pretvára vnímanie výšky a slobody.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Paragliding

Paragliding

Štartujte zo svahu, sadnite do sedačky pod širokým padákom a kĺžte po termáloch a veterných stúpancoch ako veľký vták — paragliding je najbližšia vec voľnému letu, akej možno dosiahnuť bez motora.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Vodné lyžovanie

Vodné lyžovanie

Drž sa lana, nechaj sa motorovým člnom vytiahnuť na lyže a rež brázdu za loďou — vodné lyžovanie odmeňuje rovnováhu, silu nôh a načasovanie dávkou rýchlosti nad hladinou otvorenej vody.