Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Akuatlon

Akuatlon

Minimum katılımcı sayısı 1
Yaş 12+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Önerilir
Minimum süre 30 dk.
Maliyet Orta
Ortam Açık alan

Yüzme ve koşu arasında değişen çok sporlu yarış — en zorlu iki dayanıklılık disiplinini birleştiren hızlı, yoğun bir dayanıklılık etkinliği.

Temel Bilgiler

  • Yarışın iki ayağını sırayla tamamlayın: önce yüzme bölümü, hemen ardından koşu, ikisinin toplam süresi final sonucunuz olarak sayılır.
  • Başlangıçtan sprint atmak yerine yüzmenizi temkinli bir tempoda yapın, çünkü suda çok sert çıkmak koşuya geçtiğinizde bacaklarınızı ağır ve uyuşuk bırakır.
  • Yarış gününden önce yüzmeden koşuya geçişi pratik yapın, çünkü yatay bir yüzme pozisyonundan dik bir koşu adımına hızlıca geçmek biraz alışkanlık gerektirir ve başlangıçta yön duygusu kaybına neden olabilir.
  • Her iki ayak için de uygun ekipman giyin, örneğin rahatça koşabileceğiniz bir mayo veya trisuit, çünkü bölümler arasında tamamen kıyafet değiştirmek değerli zaman kaybettirir.
  • Yüzme çıkışının ve koşu rotasının nerede işaretlendiği dahil olmak üzere parkur düzenini önceden bilin, çünkü yarış ortamında rota konusundaki kafa karışıklığı zaman kaybettirir ve açık suda tehlikeli olabilir.
  • Yarıştan önceki saatlerde uygun şekilde sıvı alın ve beslenin, suda kendinizi ağırlaşmış hissetmeden hem yüzme hem de koşu için yeterli enerjiyi dengeleyin.
Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk 18+

Bu etkinlik yetişkinlere yöneliktir. Bu tür etkinlikleri görebilmek için 18 yaşında veya daha büyük olduğunuzu onaylayın.

Paraşütle Atlama

Paraşütle Atlama

Yükseklikte bir uçaktan atla ve saatte 200 km'ye varan hızla serbest düş, ardından paraşütü aç ve yumuşak bir inişe doğru süzül — skydiving, dünyanın yüksekliklerinde bir dakikalık tam özgürlük sunan, yasal olarak ulaşılabilecek en yoğun adrenalini yaşatır.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk
Yamaç Paraşütü

Yamaç Paraşütü

Bir tepeden kumaş bir kanatla koşarak havalanın ve yükselen hava akımlarında dakikalarca ya da saatlerce süzülün — yamaç paraşütü, insana en yakın uçma hissini yaşatır; yeni başlayanlar için tandem seçenekleri, bağımsız uçmaya hazır olanlar için ise solo kurslar sunar.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Yüksek risk
Su Kayağı

Su Kayağı

Çekme halatını tut, bir sürat teknesi tarafından kayaklara çekilip iz üzerinde kayarak süzül — su kayağı, açık suda kayan bir hız coşkusuyla dengeyi, bacak gücünü ve zamanlamayı ödüllendirir.