Sarankan aktivitas baru

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan bug

Opsional, 1 gambar hingga 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Jatuh Kepercayaan

Jatuh Kepercayaan

Jumlah peserta minimum 4
Usia 12+ thn.
Dukungan keselamatan oleh orang dewasa Disarankan
Durasi minimum 10 mnt.
Biaya Tidak ada (Gratis)
Lingkungan Dalam / Luar ruangan

Satu orang jatuh ke belakang dengan mata tertutup, percaya bahwa sekelompok kecil rekan tim akan menangkapnya — latihan team building klasik yang membangun kepercayaan diri dan saling percaya dalam hitungan menit.

Hal-Hal Penting

Cara bermain

  1. Bentuk barisan ganda yang rapat dari setidaknya enam hingga delapan penangkap yang saling berhadapan, lengan disilangkan dan saling mengait (lengan bawah bergantian) untuk membentuk jaring manusia yang kokoh.
  2. Orang yang jatuh berdiri di platform yang stabil atau tegak lurus di depan barisan, lengan disilangkan di dada, kaki rapat.
  3. Orang yang jatuh memberi aba-aba, kelompok mengonfirmasi siap, lalu ia condong ke belakang dengan tubuh kaku, lurus seperti papan.
  4. Para penangkap melangkah maju dan meredam jatuhnya dengan lengan dan bahu, menurunkan orang tersebut perlahan alih-alih menghentikannya secara tiba-tiba.
  5. Bergiliranlah agar setiap orang yang ingin bisa mencoba jatuh maupun menangkap.

Tips

  • Jangan pernah lakukan ini di permukaan yang keras, licin, atau tidak rata — rumput, matras senam, atau karpet mengurangi risiko cedera jika tangkapan gagal.
  • Selalu gunakan penangkap yang cukup sesuai ukuran orang yang jatuh dan jangan pernah biarkan satu orang menangkap sendirian — itu bukan trust fall yang aman.
  • Orang yang jatuh harus tetap kaku dan lurus — membungkuk di pinggang atau mencari pegangan membuat tangkapan jauh lebih sulit.
  • Bagus untuk team building: cepat, terasa langsung, membangun kepercayaan dalam kelompok, dan sangat cocok sebagai pemecah suasana awal sebelum tantangan fisik yang lebih berat.
Aktivitas

Aktivitas serupa (lihat semua)

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Risiko tinggi
Hoki Es

Hoki Es

Meluncur, mengoper, dan menembakkan puck di atas es dalam salah satu olahraga tim paling memacu adrenalin — hoki es menuntut kecepatan eksplosif, keterampilan mengendalikan stik, dan kerja sama tim yang solid, baik di arena maupun kolam beku.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Berburu Truffle

Berburu Truffle

Menemani anjing terlatih dan pemandu ahli menyusuri perbukitan berhutan mencari truffle hitam atau putih yang berharga, lalu mencicipi hasil buruan bersama hidangan sederhana musiman yang membiarkan cita rasa jamur ini bersinar.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

CrossFit

CrossFit

Menyelesaikan latihan intensitas tinggi harian yang memadukan angkat beban, senam, dan kardio — CrossFit membangun kebugaran fisik menyeluruh serta semangat komunitas yang kompetitif lewat latihan terukur waktu dalam suasana kelompok.