Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Capoeira

Capoeira

Résztvevők minimális száma 2
Életkor 6+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Ajánlott
Minimális időtartam 1 óra
Költség Alacsony
Környezet Beltéri / Kültéri

Lenyűgöző brazil művészeti forma, amely harcművészetet, akrobatikát és élőzenét ötvöz egy folyamatos játékká – a gyakorlók alacsony söpréseket, rúgásokat és tornászos cselezéseket váltanak egymással egy jogónak nevezett ritmikus párbeszédben.

A legfontosabb tudnivalók

  • Kezdd a gingával, a hintázó alaplépéssel — minden más ebből a laza ginga-ritmusból bontakozik ki.
  • Alaposan melegítsd be a csuklót és a vállat, mert a kézállás és a cigánykerék kezdőknél is gyakori.
  • A rodában eleinte lassan játssz, és a partner csípőjét figyeld, ne a kezét.
  • Sosincs teljes testi kontaktus — a capoeira a kitérések párbeszéde, nem harc.
  • Tanulj meg pár berimbau-ritmust: a zene mutatja, mennyire gyors és agresszív legyen a játék.
  • Viselj laza ruhát, és mezítláb vagy könnyű cipőben gyakorolj a jobb fogás és mozgékonyság érdekében.
Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Néptánc

Néptánc

Nemzedékről nemzedékre öröklődő hagyományos közösségi táncok, amelyeket körben vagy sorban járnak népzenére — a balkáni kolótól a görög sirtakiig minden stílus lépésről lépésre őrzi népe kulturális emlékezetét.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Salsatánc

Salsatánc

Válassz párt, és sajátítsd el a salsa alaplépéseit, fordulatait és ritmusát, hogy szinkronban táncolj a kubai vagy Puerto Ricó-i ritmusokkal — fejleszti a koordinációt, a zeneiséget és a társasági önbizalmat, és ha egyszer megérzed, nem lehet abbahagyni.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Társastánc

Társastánc

Tanuld meg a keringőt, a foxtrottot, a tangót, a quickstepet és a bécsi keringőt párban, rugózó parketten élő vagy felvett zenére táncolva — a társastánc fejleszti a testtartást, a ritmusérzéket és a párok közötti mély, szavak nélküli kommunikációt, amely évek gyakorlásával csiszolódik.