Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Capoeira

Capoeira

Osallistujien vähimmäismäärä 2
Ikä 6+ v
Aikuisen turvahenkilö Suositellaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Matala
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Häikäisevä brasilialainen laji, joka yhdistää kamppailulajin, akrobatian ja livemusiikin virtaavaksi peliksi — harjoittajat vaihtavat matalia jalkapyyhkäisyjä, potkuja ja voimisteluharhautuksia rytmisessä vuoropuhelussa nimeltä jogo.

Perustiedot

  • Aloita gingasta, keinuvasta perusaskeleesta — kaikki muu syntyy rennosta ginga-rytmistä.
  • Lämmittele ranteet ja hartiat kunnolla, sillä käsilläseisonta ja kärrynpyörä ovat yleisiä jo aloittelijoillakin.
  • Pelaa rodassa aluksi hitaasti ja tarkkaile kumppanin lantiota, älä käsiä.
  • Täyttä kontaktia ei koskaan tule — capoeira on väistöjen dialogi, ei tappelu.
  • Opettele muutama berimbau-rytmi: musiikki kertoo, kuinka nopeaa ja aggressiivista pelin tulisi olla.
  • Käytä väljiä vaatteita ja harjoittele paljain jaloin tai kevyissä kengissä otteen ja liikkuvuuden vuoksi.
Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Kansantanssi

Kansantanssi

Sukupolvelta toiselle siirtyneitä perinteisiä yhteisötansseja, joita tanssitaan piireissä tai riveissä kansanmusiikin tahdissa — Balkanin kolosta kreikkalaiseen syrtokseen jokainen tyyli kantaa askeleissaan kansansa kulttuurista muistia.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Salsatanssi

Salsatanssi

Ota pari ja opettele salsan perusaskeleet, käännökset ja rytmi tanssiaksesi kuubalaisen tai puertoricolaisen musiikin tahdissa — salsa kehittää koordinaatiota, musikaalisuutta ja sosiaalista itseluottamusta, eikä sen tunteesta pääse enää eroon.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Seuratanssi

Seuratanssi

Opettele valssi, foxtrot, tango, quickstep ja wieninvalssi parin kanssa, liikkuen tanssiotteessa joustavalla lattialla live- tai äänitemusiikin tahtiin — seuratanssi kehittää ryhtiä, rytmitajua ja syvää sanatonta viestintää parien välillä, joka hioutuu vuosien harjoittelun myötä.