Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Trapetsitunti

Trapetsitunti

Osallistujien vähimmäismäärä 2
Ikä 8+ v
Aikuisen turvahenkilö Vaaditaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Keskitaso
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Opettele heilumaan, irrottamaan otteesi ja kiinniottoa lentävällä trapetsilla ohjaajan neuvoessa alustalta — jännittävä sirkustaide, joka rakentaa luottamusta ja yhteistä riemua.

Perustiedot

Vaiheet

  • Saavu ajoissa turvallisuusohjeistukseen, jossa saat valjaat ja turvaköydet.
  • Kiipeä tikkaita pitkin alustalle, jossa ohjaaja auttaa sijoittamaan kädet oikein tangolle.
  • Merkistä hyppää alustalta ja heilu eteenpäin pitäen vartalon suorana ja jalat yhdessä.
  • Heilahduksen ylimmässä kohdassa potkaise jaloilla vauhtia, seuraten ohjaajan ajoitusohjeita.
  • Päästä tangosta irti merkistä, ja myöhemmillä yrityksillä tavoittele toista tankoa tai kiinniottajan käsiä.
  • Jokaisen heilahduksen jälkeen turvaköydet laskevat sinut hellävaraisesti verkkoon tai maahan.

Vinkit

  • Käytä istuvia, mukavia vaatteita ilman löysiä koruja tai vetoketjuja, jotka voivat tarttua tankoon.
  • Luota täysin valjaisiin ja verkkoon, ja kuuntele ohjaajan komentoja koko ajan.
  • Tartu tankoon kiertämällä peukalot sen ympärille, älä vain lepää niitä päällä, tukevamman otteen saamiseksi.
  • Odota käsivarsien ja kämmenten arkuutta ensimmäisen kerran jälkeen ja venyttele etukäteen.
  • Katso muiden osallistujien heiluvan ensin, jos vuorosi tulee myöhemmin — se auttaa hahmottamaan liikkeen.

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Kalliokiipeily

Kalliokiipeily

Napsauta köysi pultattuihin varmistuspisteisiin noustessasi yhden tai useamman pituuden reittejä, kumppanin varmistaessa alhaalta — urheilukiipeily kehittää yläkehon voimaa, tarkkaa jalkatyötä ja ongelmanratkaisua korkeuksissa, joihin bulderointi ei yllä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Laskettelu

Laskettelu

Laske ladattuja rinteitä tai puuterilunta suksilla – laskettelu yhdistää vauhdin, tekniikan ja vuoristomaisemat yhdeksi talven huikeimmista ulkoilulajeista.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Kalliohyppy

Kalliohyppy

Hyppää luonnollisilta kallionkielekkeiltä syvään, kirkkaaseen veteen merellä tai järvellä ja jaa parina hypyn huuma, vapaapudotus ja voitokas mäiske.