Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Trapez Dersi

Trapez Dersi

Minimum katılımcı sayısı 2
Yaş 8+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Zorunlu
Minimum süre 1 sa.
Maliyet Orta
Ortam Kapalı / Açık alan

Platformdan yönlendiren bir eğitmen eşliğinde uçan trapezde sallanmayı, bırakmayı ve yakalamayı öğrenmek — güven ve heyecanı bir arada yaşatan etkileyici bir sirk sanatı.

Temel Bilgiler

Adımlar

  • Emniyet kemeri ve güvenlik halatlarıyla donatılacağınız güvenlik bilgilendirmesine erken gelin.
  • Merdivenden platforma tırmanın, burada bir eğitmen ellerinizi çubuğa doğru şekilde yerleştirmenize yardımcı olur.
  • Sinyalle platformdan atlayın ve vücudunuzu düz, bacaklarınızı bitişik tutarak öne doğru sallanın.
  • Sallanmanın en yüksek noktasında bacaklarınızı kullanarak ivme kazanın, eğitmenin zamanlama komutlarını takip edin.
  • Sinyalle çubuğu bırakın ve sonraki denemelerde ikinci bir çubuğu veya yakalayıcının ellerini yakalamayı deneyin.
  • Her sallanmadan sonra güvenlik halatları sizi yavaşça ağa veya zemine indirir.

İpuçları

  • Çubuğa takılabilecek gevşek takılar veya fermuarlar olmadan vücuda oturan, rahat kıyafetler giyin.
  • Emniyet kemerine ve ağa tamamen güvenin ve seans boyunca eğitmenin komutlarını dinlemeye devam edin.
  • Daha sağlam bir kavrama için başparmaklarınızı çubuğun üstünde bırakmak yerine etrafına dolayarak tutun.
  • İlk seanstan sonra kollarınızın ve avuçlarınızın ağrımasını bekleyin ve önceden esneme hareketleri yapın.
  • Sıranız sonraysa diğer katılımcıların önce sallanmasını izleyin, bu hareketi hayal etmenize yardımcı olur.

İhtiyacınız Olanlar

Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Yüksek risk
Bodysurf

Bodysurf

Tahta kullanmadan sadece vücutla kırılan okyanus dalgalarını yakalayıp üzerinde kaymak. Doğru anda dalganın enerjisine yüzerek girip hızla kıyıya doğru sürüklenmek gerekir.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Yüksek risk
Snowboard

Snowboard

Snowboardınıza bağlanıp karla kaplı yamaçlarda kayın — snowboard heyecan verici, geliştirilebilir ve sonsuz ilerleme fırsatı sunan, fiziksel dengeyi ve kenar kontrolünü dağ arazisinde kayma özgürlüğüyle birleştiren bir spordur.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Yüksek risk
Serbest Dalış

Serbest Dalış

Tek bir nefesle suya dalın, eğitimli gevşeme ve teknik kullanarak imkansız görünen derinliklere ve sürelere ulaşın — serbest dalış, olağanüstü nefes kontrolü kazandıran ve baskı altında sakin kalmayı öğreten meditatif bir ekstrem spordur.