| Osallistujien vähimmäismäärä | 2 |
| Ikä | 12+ v |
| Aikuisen turvahenkilö | Ei vaadita |
| Vähimmäiskesto | 30 min |
| Kustannus | Matala |
| Ympäristö | Sisällä / Ulkona |
Ota pari ja opettele salsan perusaskeleet, käännökset ja rytmi tanssiaksesi kuubalaisen tai puertoricolaisen musiikin tahdissa — salsa kehittää koordinaatiota, musikaalisuutta ja sosiaalista itseluottamusta, eikä sen tunteesta pääse enää eroon.
Aloita perusaskeleella: kahdeksan musiikin laskun aikana, astu eteenpäin vasemmalla jalalla, siirrä paino takaisin oikealle, astu sitten paikallaan; astu sitten taaksepäin oikealla jalalla, siirrä paino eteenpäin vasemmalle, astu sitten paikallaan — toista, pidä polvet hieman koukussa ja liike kompaktina sen sijaan, että peittäisit paljon lattiatilaa. Pidä yläkeho rentona ja anna lantion liikkua luonnollisesti jalkatyön tuloksena, sen sijaan että liioittelisit lantion liikettä erikseen. Tanssiessasi parin kanssa, johtaja ohjaa käsien ja rungon kautta kevyellä paineella sen sijaan, että vetäisi tai työntäisi voimakkaasti, ja seuraaja pysyy reagoivana ennakoimatta seuraavaa liikettä. Kuuntele musiikin peruspulssia (yleensä laskettu 1-2-3, tauko, 5-6-7, tauko) pysyäksesi tahdissa, ja harjoittele perusaskelta hitaasti yksin ennen kääntymisten tai parityön lisäämistä.
Tanssi tiiviissä syleilyssä parin kanssa, improvisoiden askeleita ja suuntaa ilmeikkään argentiinalaisen tai seuratanssitangon tahtiin — tango on ainutlaatuisen intiimi tanssi, joka vaatii kehontuntemusta, musikaalisuutta ja liikkeen kautta käytävää sanatonta keskustelua.
Pyöri, vaihda paria ja heilu iloiseen musiikkiin täydellä tanssilattialla – bugg on nopea, leikkisä skandinaavinen paritanssi, joka on tehty pop-hiteille, täysille klubeille ja koko illan vaihtuville tanssikumppaneille.
