Запропонувати нову активність

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку

Необов'язково, 1 зображення до 5 МБ.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водне поло

Водне поло

Мін. кількість учасників 6
Вік 8+ р.
Нагляд дорослих Рекомендується
Мін. тривалість 30 хв
Вартість Середня
Середовище У приміщенні / На вулиці

Дві команди змагаються у басейні, тримаючись на воді, передаючи м'яч і закидаючи його у ворота суперника — вимоглива суміш плавальної витривалості, сили і тактики.

Найголовніше

Правила

  • Дві команди по сім гравців (шість польових плюс воротар) намагаються забити м'яч у ворота суперника.
  • Гравцям заборонено торкатися дна басейну або утримувати м'яч під водою, щоб не дати його суперникові.
  • М'яч можна передавати або вести, штовхаючи його вперед під час плавання, але тримати дозволено лише однією рукою.
  • Кожен тайм складається з таймованих чвертей, а володіння змінюється після гола, порушення або закінчення часу на атаку.
  • До поширених порушень належать утримання, притоплення чи відтягування назад суперника, який не володіє м'ячем.

Поради

  • Спочатку відпрацюйте потужну техніку велосипедного гребка, адже утримання високо над водою без торкання дна є основою гри.
  • Потренуйте лов і передачу однією рукою на суходолі, перш ніж пробувати це в басейні.
  • Носіть шапочку для водного поло із захистом вух, щоб уникнути випадкових ударів.
  • Розвивайте периферійний зір, щоб одночасно стежити за м'ячем і захисниками.
  • Починайте з ігор на менших командах, щоб частіше торкатися м'яча під час вивчення розташування.

Що знадобиться

Активності

Схожі активності (дивитися всі)

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Параглайдинг

Параглайдинг

Розбіжіться зі схилу під тканинним крилом і ширяйте на висхідних потоках повітря хвилини чи години — параглайдинг дарує відчуття, найближче до вільного польоту людини, з тандемними варіантами для новачків і сольними курсами для готових літати самостійно.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Рафтинг

Рафтинг

Спільне веслування на надувному рафті крізь бурхливі пороги, виконуючи команди гіда гребти сильніше чи триматися — мокра, енергійна річкова пригода, що перетворює подолання течії на спільну сімейну перемогу.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Гідроцикл

Гідроцикл

Натисніть газ на гідроциклі і помчіть по воді з захопливою швидкістю — бризки, рев двигуна і різкі повороти перетворюють будь-яку відкриту воду на ваш особистий ігровий майданчик.