Yeni etkinlik öner

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Hata bildir

İsteğe bağlı, 5 MB'a kadar 1 görsel.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Yandengeçli Kano

Yandengeçli Kano

Minimum katılımcı sayısı 2
Yaş 12+ yaş
Yetişkin güvenlik desteği Önerilir
Minimum süre 1 sa.
Maliyet Orta
Ortam Açık alan

Geleneksel dengeleyicili bir kanoyu birlikte sakin açık suda kürekleyin, kürek çekişlerinizi senkronize edin ve deniz ya da okyanus koşullarında pürüzsüzce ilerlemek için tek bir takım gibi çalışın.

Temel Bilgiler

Kurallar

  • Suda her zaman doğru şekilde oturan bir can yeleği giyin, çünkü kanatlı kanolar zorlu koşullarda veya dönüş sırasında devrilebilir (huli).
  • Dümencinin (veya koçun) komutlarını tam olarak ve mürettebatın geri kalanıyla uyum içinde takip edin, çünkü zamanlaması bozuk kürek çekme, gemideki herkes için kanonun dengesini ve hızını bozar.
  • Ama'yı (kanat şamandırasını) doğru tarafta tutun ve asla ondan uzağa doğru eğilmeyin, çünkü ama'nın destekleyici tarafından uzağa eğilmek devrilmenin başlıca nedenidir.
  • Suya açılmadan önce huli (devrilme) sonrası kurtarma prosedürünü bilin, çünkü devrilmek bu sporun normal bir parçasıdır ve her kürekçi kanoyu doğrultmaya ve güvenle tekrar binmeye yardımcı olabilmelidir.

İpuçları

  • Kürek çekme tarafını yalnızca dümencinin komutuyla ("hut") değiştirin, çünkü bağımsız olarak değiştirmek mürettebatın ritmini bozar ve bir kürekçiyi vuruşun ortasında hazırlıksız yakalayabilir.
  • Üst elinizi nispeten düz tutun ve küreği çekmek için sadece kollarınızı değil gövdenizi kullanın, çünkü yalnızca kollarla kürek çekmek sizi hızla yorar ve daha zayıf bir vuruş üretir.
  • Sabit, gergin bir çekirdekle oturun ve ani ağırlık kaymalarından kaçının, çünkü kanonun dar gövdesi herhangi bir kürekçinin ani hareketlerine duyarlıdır.
  • Okyanus dalgalarını veya nehir akıntılarını denemeden önce sakin, korunaklı sularla başlayın, çünkü su koşullarını okumak ve dalgaların zamanlamasını yapmak, kademeli olarak geliştirilmesi daha güvenli olan pratik gerektirir.

Güvenlik İpuçları

  • Yola çıkmadan önce hava durumunu ve su koşullarını kontrol edin ve güçlü rüzgar, yıldırım veya büyük dalgalar bekleniyorsa açılmayın, çünkü kanatlı kanolar hafiftir ve zorlu koşullardan kolayca etkilenir.

İhtiyacınız Olanlar

Aktiviteler

Benzer aktiviteler (tümünü gör)

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Kanal Teknesi Turu

Kanal Teknesi Turu

Bir kanal teknesi kiralayıp tarihi kanallarda yürüyüş hızında ilerleyin, kilitleri elle çalıştırın ve dilediğiniz yerde demirleyin — kanal teknesi turu, kırsal bölgeler ve pazar kasabaları arasında telaşsız bir yolculuktur; suda yaşamanın sadeliğini açık su yolunun özgürlüğüyle birleştirir.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Tai Chi

Tai Chi

Denge, eklem hareketliliği ve iç huzur kazandıran yavaş, kararlı hareket dizilerinde akın — tai chi, Çin dövüş sanatı geleneğinden gelen, eklemlere yük bindirmeden beden farkındalığı ve dayanıklılık kazandıran hareket halinde bir meditasyondur.

Bu etkinlikteki hatayı bildir

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Taiko Davulu

Taiko Davulu

Büyük Japon davullarına güçlü, tüm bedeni kullanan hareketlerle vurmak — taiko fiziksel dayanıklılık, hassas zamanlama ve grup uyumu gerektirir; bu da onu tam bir antrenman kadar müzikal bir deneyim haline getirir.